米酒厂家告诉您抗击肺炎的小知识有哪些？

新型肺炎爆发，很多人对它的反应各不相同。基于目前的流行病学调查，潜伏期一般为3-7天，长不超过14天。以发热、乏力、干咳为主要表现。但是大家应该做到戴口罩，勤洗手，不要去人流密集的地方。口罩是预防呼吸道传染病的重要防线，可以降低新型冠状病毒感染风险。

酒酿厂家提醒您口罩不仅可以防止病人喷射飞沫，降低飞沫量和喷射速度，还可以阻挡含病毒的飞沫核，防止佩戴者吸入。大家要保护好自己的眼睛、鼻子和口，对它们负责，要注意个人卫生。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免过度疲劳。戒烟戒酒。建议大家经常保持双手清洁。

酒酿蒸板栗南瓜吃起来口感润滑。准备好食材。酒酿、板栗南瓜、百合。百合祛除根，和枸杞子洗好待用。板栗南瓜切块儿，摆放入盘中。将酒酿撒在南瓜上方。食用肉蛋类需充分煮熟、煮透，生熟菜刀及案板分开。适当开窗通风，加强空气流通，能有效预防呼吸道传染病。